🌍 1. Laos im Überblick
- Hauptstadt: Vientiane
- Sprache: Laotisch (Englisch in touristischen Gebieten verbreitet)
- Währung: Laotischer Kip (LAK)
- Zeitzone: GMT +7
- Beste Reisezeit: November bis März (Trockenzeit, angenehme Temperaturen)
Wichtige Reiseinfos:
- Visum: E-Visum oder Visa on Arrival (bis zu 30 Tage)
- Steckdosen: Typ A, B, C & E (Adapter empfohlen)
- Internet: WLAN in Städten weit verbreitet, SIM-Karten günstig
Transportmöglichkeiten:
- Inlandsflüge: Zeitsparend bei großen Distanzen (z. B. Vientiane nach Luang Prabang)
- Busse & Minivans: Preiswert, aber teils langsam und holprig
- Boote: Beliebt für Reisen auf dem Mekong (z. B. Slow Boat nach Luang Prabang)
- Motorräder & Roller: Ideal für Erkundungen im ländlichen Raum
Unterkunftsmöglichkeiten:
- Hotels: Von günstigen Gästehäusern bis zu Boutique-Hotels
- Hostels: Budgetfreundlich und sozial
- Homestays: Authentische Einblicke in die Kultur
- Eco-Lodges: Für Natur- und Abenteuerliebhaber
Kultur & Etikette:
- Begrüßung: „Nop“-Gruß (Handflächen zusammen vor der Brust)
- Trinkgeld: Nicht verpflichtend, aber in touristischen Gebieten geschätzt (5-10 %)
- Respekt: Tempel mit angemessener Kleidung besuchen, Schuhe ausziehen
Typisches Essen in Laos:
- Laap: Gewürzter Fleisch- oder Fischsalat mit Kräutern
- Sticky Rice: Klebreis – Grundnahrungsmittel in Laos
- Tam Mak Hoong: Würziger Papayasalat
- Khao Piak Sen: Nudelsuppe mit Fleisch oder Gemüse
- Mok Pa: Gedämpfter Fisch in Bananenblättern
🧳 2. Packliste für Laos
Dokumente:
- Reisepass (mind. 6 Monate gültig)
- Visum (E-Visum oder Visa on Arrival)
- Kreditkarte (Visa/Mastercard akzeptiert, Bargeld für ländliche Gebiete)
- Reiseversicherung (inkl. medizinischer Versorgung)
- Kopien wichtiger Dokumente (physisch & digital)
Kleidung (je nach Region & Jahreszeit):
- Leichte, atmungsaktive Kleidung für tropisches Klima
- Warme Kleidung für Bergregionen (z. B. Luang Prabang)
- Regenjacke für die Regenzeit (Mai bis Oktober)
- Bequeme Schuhe für Wanderungen und Stadtbesichtigungen
Technik & Sonstiges:
- Reiseadapter (Typ A, B, C & E)
- Kamera oder Smartphone für die beeindruckenden Landschaften
- Sonnenschutz (Sonnencreme, Sonnenbrille, Hut)
- Mückenschutz (besonders in ländlichen Gebieten)
🗺️ 3. Reiserouten für Laos
14 Tage Reiseroute
Tag 1-3: Vientiane
- Buddha-Park (Xieng Khuan)
- That Luang Stupa (Nationalheiligtum)
- Mekong-Uferpromenade bei Sonnenuntergang
Tag 4-6: Vang Vieng
- Karstlandschaften & Lagunen
- Höhlen-Erkundung (z. B. Tham Chang)
- Heißluftballonfahrt über die Landschaft
Tag 7-10: Luang Prabang
- Almosengang der Mönche bei Sonnenaufgang
- Kuang Si Wasserfälle
- Nachtmarkt mit Kunsthandwerk
Tag 11-14: Süden – Pakse & Bolaven-Plateau
- Wat Phou Tempel (UNESCO-Welterbe)
- Kaffeeplantagen auf dem Bolaven-Plateau
- 4.000 Inseln (Don Det & Don Khon)
4 Wochen Reiseroute
Woche 1: Vientiane & Umgebung
- Buddha-Park & Patuxai
- Tagesausflug zu den Nam Ngum Reservoirs
Woche 2: Zentrallaos
- Vang Vieng: Höhlen & Naturabenteuer
- Phonsavan: Ebene der Tonkrüge
Woche 3: Norden
- Luang Prabang: Tempel & Wasserfälle
- Nong Khiaw: Trekking & Bootstouren
Woche 4: Süden
- Pakse & Bolaven-Plateau
- 4.000 Inseln & Mekong-Wasserfälle
💼 4. Budget & Kosten
- Unterkunft: 10-100 €/Tag (Gästehaus bis Boutique-Hotel)
- Essen: 5-15 €/Tag (Straßenküche bis Restaurant)
- Transport: Inlandsflüge ab 50 €, Busfahrten ab 10 €
🔎 5. Insider-Tipps für Laos
- Mekong-Slow-Boat: Gemütliche Reise von Thailand nach Luang Prabang
- Lokale Märkte: Perfekt für authentisches Essen und Souvenirs
- Achtsamkeit in Tempeln: Schultern und Knie bedecken, ruhig verhalten
- Bargeld mitnehmen: In ländlichen Gebieten kaum Kartenzahlung möglich
📋 6. Nützliche Links